HK古董電扇文物館: 珍惜你的年輕時光，善待你的中年身體，照顧妳的老年健康!

2010年1月14日星期四

珍惜你的年輕時光，善待你的中年身體，照顧妳的老年健康!

年輕時打拼事業不把身體疲勞當一回事，一天當兩天操，中年事業穩定後回頭打點身體，感覺!這一個成就是年輕時用健康疊起來的，魯莽年輕時不知好好珍惜健康，縱使有了財富失去了健康身體，健康永遠是1，後面加幾個零才是你的人生成就。

繁忙夏天過後，秋天之際電扇維修工作比較清閒，閒瑕時間跑上跑下，放鬆時間下總是常常感覺身體頸部疲憊，和肩膀僵硬，我心裡在想，這不就是我常說的:古董電風扇馬達電線僵硬最好不要插電操作，需要更換一條新電線，不然會電線會有斷線危險，就像人類動脈粥狀硬化中風一樣，天呀!我是古董電扇專科醫生，這類電扇問題有我來判斷?那我勒?我的頸部硬梆梆誰替我打點呢?

經過檢驗驗出自己的總膽固醇達315mg/dl，說真的，這一個數據很讓我震撼，原因是這幾年我一直都在注意中，一不小心總膽固醇飆到315；在年輕時有一位中醫把脈時告訴我，肖年耶!你的血液很濁哦?半信半疑跑去檢查，從此血濁問題，一直困擾我，任憑我淡食、挑三撿四或持續運動、血液膽固醇問題就是上上下下，這一個危險因子一直遣伏十幾年。在一個很偶然的機會我被一個小廣告給震住，它是一個HAC納麴Q10膠囊結合部落格的試用徵選，我興致勃勃的參與連結和試用，我在短短的一個月內，沒做很大的飲食改變一如往常生活習慣，我的膽固醇已經降到235mg/dl(正常值200↓)，繼續定時早晚一顆，很快的膽固醇已經在正常範圍值，很慶幸我的試用納麴Q10確實很有效，在短期內讓我改善頸部僵硬的問題，在慢活的假日時間裡，南來北往上，上山下海，騎著我的偉士機車上合歡山，在高冷下雪的環境，我不再擔心有膽固醇血液問題讓我中風，有了信心，持續服用剩餘膠囊，加上正常的飲食和平時古董騎腳踏車代步習慣，規律的生活免除無謂的應酬，飲食避開過多的內臟、肉類脂肪、跳除會增加不良膽固醇增加的誘因，我相信人到中年，我的長期膽固醇問題，一定會獲得很滿意的改善。

秋冬上班族的心血管保健之道

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091219/5/1x8be.html

我的骨董卡打車undefined

納麴Q10，每次開瓶都會散發一股類似豆類清香味，令人有一股心情舒暢的感覺，分享食後心得，我以自身經驗來與大家分享!年輕時要珍惜現有青春，到了中年要好好善待自己身體，到了老年少煩惱放開一切，你健康才是家庭和樂子女孝順的善因?所以說嘛!打點自己為時不晚，我平時往來的泡茶朋友、偉士牌車友、玩物大師等等...，平時嘴巴練小話，白天茶，晚上酒，妳們身體線路硬化問題?你最知道啦????? Just do it。